Od diety do codzienności. Jak wspierać organizm w kontroli masy ciała?
Wiele kuracji odchudzających ma wyraźny początek i koniec - moment, w którym można spojrzeć w lustro i z satysfakcją powiedzieć: "udało się". Prawdziwe wyzwanie zaczyna się jednak później, gdy wracamy do codzienności.