Медитація спричиняє зміни у мозку: вчені пояснили, як це відбувається
Науковці провели перше комплексне дослідження біологічних ефектів практик, спрямованих одночасно на психіку та тіло.
Науковці провели перше комплексне дослідження біологічних ефектів практик, спрямованих одночасно на психіку та тіло.