Сік чи цілі плоди. Вчені назвали, який спосіб споживання фруктів покращує здоров’я серця
Дослідники з Університету Північної Дакоти проаналізували дані 371 тисячі американців і виявили зв’язок між частішим споживанням цілісних фруктів та кращими показниками серцево-судинного здоров’я.